El 22 de enero de 2000, la Isla de El Hierro fue declarada Reserva de Biosfera por conservar un singular patrimonio natural, cultural y paisajístico. Con apenas 278 kilómetros cuadrados, una altura máxima de 1.501 metros y una población de 10.400 habitantes, es un verdadero paraíso por la diversidad de paisajes que ofrece. La riqueza de su espacio natural y cultural hace que el 60% de su territorio ya esté protegido por Ley.
Dentro de la Reserva de la Biosfera se encuentra: “La Reserva Marina Punta Restinga Mar de las Calmas”. Su geomorfología volcánica es la responsable de unos fondos abruptos, donde se pueden encontrar cuevas y “sierras subacuáticas”. Un paisaje libre de arena que proporciona unas aguas cristalinas con un máximo de visibilidad de 50 metros. Esta transparencia del agua nos proporciona una comunidad rica en flora y fauna, ya que la claridad del agua permite que se desarrollen, a una profundidad de 70 m, extensas comunidades de algas.

La Reserva Marina fue creada en 1996. El sector pesquero de la Restinga juega un papel importante en su creación, para la protección de una zona que estaba sobreexplotada por mantener esa calma todo el año. Por otro lado también para crear una zona de cría de múltiples especies.

A parte de la conservación de la vida en la reserva marina, habrá otra característica de la reserva que la hace especial. Situada a sotavento de los vientos alisios (que soplan hacia América durante casi todo el año), la reserva se la conoce como Mar de las Calmas por el hecho de que esta protegida de estos vientos. Mientras en la cara este de la Restinga ( de donde vienen los alisios)  el mar esta bravo, en la cara oeste (protegida de estos vientos) encontraremos el conocido “mar plato, espejo, balsa de aceite”. Donde nos podremos cambiar sin el incómodo vaiven producido por las olas.

Esto también produce que en el Mar de las Calmas se presenten diferencias de temperatura y riqueza de nutrientes, encontrando una masa de agua de carácter tropical, habitada por especies exclusivas de esta zona.

Una situación y características tan privilegiadas es la que hacen de este lugar un sitio tan especial para disfrutar del buceo.